K-POPアイドルの影響もあって韓国でブームになった「セルフ写真館」。
2021年から国内にも次々とセルフ写真館スタジオがオープンしており、10代～20代を中心に人気を集めています！
リンクコーデでセンター分けにしてお揃いポージングのモノクロ写真がエモい。。
今回は前回、鹿児島にあるセルフ写真館で撮り方のコツを検証した結果をもとに、セルフ写真館でおすすめのポーズ集20選、ポージングを考えるときのポイントやカップル・友達・家族シーン別でおすすめの仕草をご紹介します。
モノクロ写真ならシルエットが強調されるのでポーズが良し悪しを決める大事なポイントですね！
このような悩みを解決できればと思っています。
①どうやってポーズを考えたら良いの？
②カップルのエモいポーズを知りたい
③家族や友達とみんなでできるポーズが知りたい
最後まで読んで頂けたらスグ真似できるおすすめポーズを知ることができると思います！
2022年7月にOPENしたセルフ写真館「Recollection」に現役被写体モデルさんとインタビュー＆撮り方のコツを検証してきました。「【実体験】セルフ写真館で上手に魅せる撮り方のコツを現役被写体モデルと検証！マタニティやウィディングとしての需要も。」で詳しく紹介しているのでまだご覧になってない方は要チェックです！
カップルで記念写真ってたくさん撮るものですがポーズ次第でおしゃれにも見えれば痛いカップルにも見えてしまいます。「カップルのエモい写真の撮り方20選！10代～20代・大人まで年齢に合ったおしゃれなものを真似すればスグ撮れます」では年代別で真似できるおすすめのエモいポーズをご紹介しています。
韓国発祥のセルフ写真館って何？
セルフ写真館とは、この記事の公開直前にインタビューさせて頂いた鹿児島Recollection（リコレクション）さんに直接聞いたお話しですがひとことで言うと、
カメラマンのいない無人のスタジオで本格的なプロ機材を使ってセルフで撮影を楽しむことができるサービスのこと。
出典:「【実体験】セルフ写真館で上手に魅せる撮り方のコツを現役被写体モデルと検証！」
カメラマンがいない自分たちだけの空間なので気を使うことなく、撮影を楽しむことができます。
①プリクラに似たセルフ写真館は特別な存在
②セルフ写真館に行くメリットはプチ贅沢
友達と記念に、カップルのデートで、家族の想い出としてなど使い方はさまざまです。
料金は「5～10分準備+15分撮影+写真セレクト5～10分＝合計30分で1人平均3000円が相場のようです！（モノクロ写真のみカラーは別途+500円等）
それでは特長をそれぞれ見ていきましょう。
①プリクラに似たセルフ写真館は特別な存在
K-POPタレントが利用したことから人気に火がついたセルフ写真館は韓国で大ブームになり、2020年頃に東京に初セルフ写真館が誕生しました。
モデル:sumomoa（@moari_94）
流行に敏感なK-POPファンの間で拡散され「自然に撮れるモノクロ写真」が現在のカメラブームと相まって、利用する方は10代～20代が中心になっています。
①コロナ渦にオープン
②自分で一眼カメラのシャッターを押すという体験
③韓流ブーム
コロナ渦にあって人と接触しないサービス形態、プリクラや自撮りに慣れている若い人にとって受け入れるのは簡単だったのではないでしょうか。
本格的な機材が置いてあって、リモートスイッチで自分たちの好きなように何回でもシャッターを切れるという体験に特別感があるのではないでしょうか！
撮り方やポーズって真似しているうちに飽きてしまうものですが「面白い写真の撮り方をまとめてみた20選！マンネリした撮影に写真加工・ポーズ・アイデアをプラスしてみよう。」では面白い撮り方やポーズ特集を紹介しています。マンネリしてしまった方におすすめです！
②セルフ写真館に行くメリットはプチ贅沢
セルフ写真館と似た形態に「プリクラ」がありますが、プリクラは大いに盛れるのに対してセルフ写真館では一眼カメラを使用しているためプリクラのような機能はありません。
モデル:sumomoa（@moari_94）
最近では、キレイな写真よりナチュラルで自然な写真の方がいいよね！と言った考え方が一定以上あり、フィルムカメラやオールド写真の人気も高いですよね。
①盛るプリクラと違ってナチュラルメイン
②プリクラは200～500円、セルフ写真館は平均3000円ほどで少し高い
③プロカメラマンが撮影する料金より安い
実際にセルフ写真館を利用するには予約が必要になるため、プリクラほど手軽ではないですが開始1時間前まで予約可能なスタジオが多く、週に1回は通えるような値段設定になっています。
大切な記念撮影はプロカメラマンに依頼、プチ贅沢ならセルフ写真館と言った感じでしょうか！
季節が変わるとついお出かけしたくなって屋外でスマホ撮影することがありますがなかなか上手に撮れないという方も多いのではないでしょうか。「Androidスマホの上手なポートレートの撮り方とは？最新機種やアプリを活用して野暮ったい写真を卒業しよう。」ではAndroidユーザー向けに上手に撮れる撮り方を紹介しています。
セルフ写真館でポーズするときのコツ
出典:unsplash
スマホと違ってセルフ写真館では本格的な一眼カメラのシャッターを切るときに、リモートスイッチを手に持っておく必要があります。
また、機材に触ってはいけないというルールがあるので、自分が動いてみたり椅子の位置を移動したりと工夫する必要があるでしょう。
①スイッチを出すか隠すか決める
②カメラとの位置を意識する
③たくさんシャッターを切る
撮られ慣れていない人ほど思うように撮れないことがあると思いますので、ここでは一つずつコツをご紹介していきます。
①スイッチを出すか隠すか決める
モデル:sumomoa（@moari_94）
上の写真は実際に被写体モデルさんと撮り方のコツを検証したときの1枚です！
セルフ写真館で撮られた写真ではどの写真でもリモートスイッチを手元に持っていることが分かりますよね。
無人撮影なのでこればかりはどうしようもないと割り切る必要がありますが、このスイッチをはっきりと出すのか隠すのかどちらか決めてから撮影を行うのがおすすめ。
①出すならハッキリ出した方が気にならない
②隠すならさりげなくポケットにリモートスイッチを入れてシャッターを切る
③完全に隠すならカメラに近づいて手元が映らないようにする
④スイッチが目立たないようアイテムを持つ
カラー撮影を選んだ場合はカラフルなアイテムがあればさほどスイッチは気になりませんが、シンプルなモノクロ写真だと割と目立ちやすいといった傾向があります。
スタジオによってリモートスイッチの種類はさまざまですが中にはコードが付いていないワイヤレスリモコンを採用しているところもありますね。
一眼カメラはズームしたりできないので完全にスイッチを消すときのコツは、自分たちがカメラに近づいて撮影することでスイッチを押す手元を写さないようにすることができます！
セルフ写真館で撮った写真はデータで貰えるため、インスタ掲載するときはアプリでさらに加工することで他の人とは違った写真を作ることができます。詳しくは「エモい写真加工のやり方はこの5つ！絵のような画像も流行りの編集もLightroomアプリで全て叶えることができます。」で紹介しているので参考にしてみて下さい。
②カメラとの位置を意識する
出典:Instagram
セルフ写真館では原則として一眼カメラや光るストロボを直接触ることが禁止されています。
カメラズームができない以上、バストアップで撮りたいのか全身で撮りたいのかによって立ち位置を変える必要があります。
①バストアップで撮るにはカメラから1m程まで近づく
②全身で撮るにはカメラから遠くに位置取る
③手元のスイッチを写したくないなら膝下、手がフレームアウトする位置にいく
背景の壁紙や床色がシンプルな場合が多いため、コツとしては膝下が切れるぐらい少しアップ気味で撮ると特別感が出やすいでしょう。
家族やカップルで撮影するときは立ち位置を前後することで対比効果を使って大きく見せたり、小さく見せることができます！
プリクラと違ってセルフ写真館ではごまかしが効かないため自分の利き顔やきれいに見える角度を知っておくと便利です。「自分の利き顔を診断して魅力的な被写体モデルになろう！歪みや前髪の分け目を知っておくとメイクも見違えます」では利き顔診断や作例を使ってキレイに見える方法をご紹介しています。
③たくさんシャッターを切る
これは実際にセルフ写真館のオーナーさんに聞いた話しですが、用意されている高性能な一眼カメラはピントがずれたり少し動いたくらいではピンボケしないようあからじめ設定されています。
実際に撮ってみた感想ですが、撮影時間15分というのは本当にアッと言う間なので、撮影前から何するか考えていざスタートしたらなりふり構わずたくさんシャッターを切ることをおすすめします。
①わずかな動きで良いのもあれば悪いものもある
②15分間で100枚以上シャッターを切った方が貰えるデータが増える
③限られた時間で一生懸命やっている方が良い表情が出る
撮影したデータはそのまま全て貰えることが多くiPhoneの「Airdrop」が推奨されているスタジオが多いようです。
自分のようにAndroidユーザーはGoogleドライブのURLリンクをメールで送ってくれます！
記念撮影ではカメラ目線が多いですが、おしゃれでエモい写真を撮ろうと思ったら目線外しも効果バツグンです。「ポートレートではカメラ目線より目線外しが圧倒的に好まれている理由。いつもどこに視線を合わせていますか？」では目線外しの上手なやり方をご紹介しています。
【2022年最新】セルフ写真館でおすすめのポーズ集20選！
出典:unsplash
ここからは被写体モデルさんと検証した実体験と、Instagramで見つけたエモい写真をもとに、セルフ写真館のおすすめポーズ集20選をご紹介していきます！
・友達や親友と撮りたいおすすめポーズ5選
・カップルと撮りたいおすすめポーズ5選
・子供や両親と家族で撮りたいおすすめポーズ5選
・1人で撮りたいポーズ5選
それぞれシチュエーション別でポーズは変わってくると思いますので、参考にして貰えたら嬉しいです！
友達や親友と撮りたいおすすめポーズ5選
ハグする♡
出典:Instagram
仲良し女子同士で撮影する場合はハグするというポーズがおすすめ。
とても和やかで温かみを感じる写真を撮ることができて、友達と良い想い出になることが間違いなしです！
スタジオによって椅子の高さが違ったりすることもありますが、座っても立っても再現しやすいかなぁと思います。
リンクコーデ❀
出典:Instagram
リンクコーデはとても特別な関係で結ばれている間柄のように見えるおすすめポーズ。
リンクコーデはあらかじめ色だけ統一しておいて形状はお任せ、と言った具合ですが個性と統一感どちらも得ることができると思います！
モノクロは白と黒にしか映りませんが黒で統一してしまえば、モノクロ写真でもリンクしていることが一目で分かりますね。
みんな笑顔で◎
出典:Instagram
シンプルで一番真似しやすいのがみんな飛びっきりの笑顔で撮るポーズ。
とても仲の良いグループに見えますし、どの年代の人でも真似できる笑顔は一番素敵なポーズではないでしょか。
モノクロかカラーか好みが分かれるところですが、個人的にはカラーよりモノクロの方が余計な情報が見えないので笑顔に目がいきやすくなると思います！
ジャケ写風に♪
出典:Instagram
ちょっと難易度は上がりますが4人以上の感度の高いグループなら韓国アイドルのジャケ写風に撮るポーズがおすすめ。
前後で密着してそれぞれ顔が隠れないように均等に見えるところがポイント。
写真全体に余白が均等になるように意識して、それぞれ顔の角度も変えると収まりが良くなると思います！
仮装して思い思いに★
出典:Instagram
統一したアニメやキャラクターで仮装して思い思いの仕草をするポーズ。
とても素敵な想い出になると思いますが撮影前にコスチュームを持参して直前に着替える必要があるため難易度はやや高め。
ハロウィーン時期になるとプリクラで撮る人も多いですが、セルフ写真館でもこうした仮装で撮影する方は増えていくと思いますね！
カップルで撮りたいおすすめポーズ5選
前後に並ぶ
出典:Instagram
横に並んで座るだけでは味気ないなと思った方は、男性が後ろで女性が前に座るポーズがおすすめ。
顔が重ならないようにそれぞれ左右から顔を出せば、全体のバランスもキレイで素敵な写真になると思います！
バックハグとかはちょっと露骨かなぁと思うのでさりげないポーズの方が色んなシーンで使いやすい写真になると思いますね。
ハートグッズを使う
出典:Instagram
スタジオには自由に使える色んな小道具がありますがカップルならハート風船は鉄板のポーズ。
恥ずかしくてポーズしたくないと言う方でも、ただ手に持つだけで絵になるので恥ずかしがり屋の彼氏さんとならおすすめですね。
ちなみに、どうしてもスタジオに欲しい小道具がない場合はほとんどの場合がアイテムは持参可なので準備しておくと良いでしょう。
背後から見つめ合う
出典:Instagram
こちらはとてもシンプルながら2人の世界観を感じることができるポーズ。
正面を向き合って見つめるだけではちょっと味気ないかなぁと思いますので、あえて体を外向きにして振り返っているところがポイントですね。
上の2人はまるで恋愛映画のポスターみたいな雰囲気を出してとてもオシャレに見えますね。
マタニティのお祝い
出典:Instagram
見た人がすぐ妊娠して結婚したんだなと分かるように、主旨が上手にまとめられているポーズ。
この方たち多分とても感度の高い方たちだと思うんですが、妊婦さんが頭にベールをつけこっちを向いてお腹を守っている姿と横にいる男性が遠くから優しく見守っている姿がほほえましいですね。
個人的には今回紹介しているポーズの中でもっともセンス良いいなぁと思って好きな写真です！
お揃いコーデ
出典:Instagram
カップルで鉄板のお揃いコーデを使ったポーズ。
お揃いコーデにすると全体の統一感が出るため、だいたい何やっても絵になるというのが正直なところ。
この写真の素敵なところは男性が高い位置に座り、女性が低い位置に座って寄り添っていることで2人の良好な関係を表しているところですね。
子供や両親と家族で撮りたいおすすめポーズ5選
家族で横並びに☞
出典:Instagram
4人以上いる家族写真では身長差やキャラも全く違うことが多いため、前後に並ぶよりは横に並ぶポーズがおすすめ。
撮り慣れていない親世代の方でもすぐ真似できるうえに、全体の締まりもよくなるので家族で撮るなら鉄板です。
個人的な意見ですが、家族写真でステキだなぁと感じるポイントは「父親が笑っているかどうか」だと思うのでお父さんには思いっきり笑ってもらいましょう！
子供を真ん中で挟む
出典:Instagram
小さい子供と撮る場合はお子さんを真ん中に置いて両親が挟むポーズがおすすめ。
子供は家族の中心的な存在なので端っこにいるより、子供が2～3人いる場合でも真ん中がベストだと思いますね。
気軽に真似できる上にジッとしていられない子供を我慢させやすく、かつハプニングも起こって笑顔になりやすい配置でもあります。
個性を生かして思い思いのポーズを♪
出典:Instagram
それぞれ家族は容姿・ファッション・キャラも違うのであえて統一せず、思い思いのポーズを取るという方法があります。
一見バラバラのように見えますが年代の違う3人が写っていると「あ～家族なんだ」と一目で分かるもの。
上の家族がとても素敵で選んだのですが、真ん中がムードメーカーの長男で左が長女、右がお父さんかなと勝手に想像しました！
家族でお揃いコーデ♡
出典:Instagram
割と古典的な方法ですが家族でお揃いコーデにして撮るポーズ。
いかにも記念写真って感じがしますが家族それぞれの顔をもっとも見やすい配置とも言えます。
セルフ写真館のモノクロ写真の場合、背景が白・グレーのことが多いと思いますので、Tシャツやシャツは黒で統一して顔が浮き上がるように見えるところがポイント。
ダンスの決めポーズ！！
出典:Instagram
最近はダンスをやってるお子さんも多いと思いますので、家族で合わせてダンスのポーズ。
こちらの家族はみんなダンサーさんっぽい風貌ですが、ポーズに迷ったときはダンスの決めポーズって意外と役立つもの。
大人しめの家族写真より刺激がある写真を求めている方にはおすすめですね！
1人で撮りたいポーズ5選
プロフィール写真風に☆彡
出典:Instagram
カメラから1mほどの位置まで近づいて上半身だけ撮る上半身プロフィール風のポーズ。
セルフ写真館の良さでもあるのですが、おしゃれな写真は撮れなくてもSNSやプロフィールで使える写真を撮ることができます。
スタジオによってカメラの高さや椅子の高さは異なるので、椅子に座るか少ししゃがみこんで位置を調整しましょう。
バチェラー風に艶っぽく♡
モデル:sumomoa（@moari_94）
セルフ写真館に置いてある薔薇を使って、バチェラー風に撮る艶っぽいポーズ。
椅子にただ座るだけではもったいないので足を組んで余裕を持たせると、優雅な雰囲気が出ると思います。
今回はモノクロで撮っていますがスーツやバシっと決めた服装ならカラーで綺麗に撮るのがおすすめですね！
カメラ女子風★
モデル:sumomoa（@moari_94）
こちらも置いてある小道具の「写ルンです」を使って今ドキのカメラ女子風ポーズ。
ただ写ルンですをのぞきこむだけでは顔が見えなくなってしまうので、少しカメラを顔から外してカメラ目線にするとオシャレに見えます。
フィルムカメラを覗き込むシーンはポートレートカメラマンにも人気があるポージングで、比較的誰にでも真似しやすいのでおすすめ！
椅子に乗ってガーリー風に♪
出典:Instagram
椅子の上にあぐらをかいて座り少女っぽくガーリーな雰囲気のポーズ。
椅子の座り方は色々ありますがそのまま腰掛けるだけでは味気がないと感じたら、椅子の上に乗ってしまうのもおすすめ。
この場合は高さが少し出るので椅子の位置は真ん中より壁側に下がるのがポイント。
愛犬やペットと一緒に☆
出典:Instagram
愛犬と一緒に小道具を使って椅子に座るポーズ。
ペット入店可のお店だったら一緒に撮るには最高のシチュエーションだと思うので、愛犬やペットとの想い出作りになります！
撮影が苦手なワンちゃん猫ちゃんでも撮影が始まると飼い主さんと2人きりなのでリラックスして撮ることができるでしょう。
セルフ写真館で非日常体験を楽しもう！
今回はセルフ写真館でおすすめのポーズ集20選、ポージングを考えるときのポイントやカップル・友達・家族シーン別でおすすめの仕草をご紹介しました！
カメラとの位置関係やリモートスイッチを隠すか出すかなどコツを押さえてしまえば、自由に撮影を楽しむことができるのがセルフ写真館の面白さです。
当記事が良いポーズが思いつかない、どんなポーズがあるか知りたいと思っている方の参考になれば幸いです。
鹿児島写真部MUZEでは「ポートレート撮影体験」「フォトウォーク」「写真展」等のイベント開催を行っており、楽しい撮影を楽しもう！を合言葉に撮影技術の向上・モデルマッチング・地元観光応援を目指した企画を行っています。
前回、前々回と参加してなかった初心者さんでも気軽に参加することができるので、皆さんの部員応募やイベント参加をお待ちしています。
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カメラを始めてわずか半年でプロモデル、テレビ局タレントの撮影を担当する。ポートレート撮影や企業撮影のほかWEB広告クリエイターとして活動。2021年7月7日に鹿児島写真部MUZEを立ち上げ、クリエイターやアパレル・ハンドメイド作家・地元店舗とコラボ企画を行う。2022年『PASHA STYLE』認定クリエイター。鹿児島出身。
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